Je vois que tu fais la une de la Provence ! Quel star ! Pour mon entrainement, le plan a été élaboré par un entraineur de la FFA avec le site je suisuncoureur. JE vais le contacter notamment pour les sorties longues pour lesquelles je n'ai pas d'indication sur l'allure spécifique.
Salut,
RépondreSupprimerJe vois que tu fais la une de la Provence ! Quel star !
Pour mon entrainement, le plan a été élaboré par un entraineur de la FFA avec le site je suisuncoureur. JE vais le contacter notamment pour les sorties longues pour lesquelles je n'ai pas d'indication sur l'allure spécifique.
Voilà !
A plus
David