Trail ubaye salomon

Dimanche 07 août à barcelonnette je me lance sur le 23km et 1000D+ du trail salomon. En allant chercher mon dossard la veille, je me rend compte de l'importance de ce trail avec dés l'ouverture une file d'attente énorme et une grosse structure(stand de matériel, nourriture...). La météo est incertaine et je me demande si je parts avec un coupe vent ou pas. Je profite de mon échauffement pour regarder le départ des plus courageux du 43km et me rends compte que la plupart des trailers partent en maillot, je décide donc de faire comme eux car malgré la pluie la température n'est pas trop froide. Le départ est donné à 8h30 en centre ville et ça bouchonne pas mal. Arrivée le long de l'ubaye je prend un bon rythme sur la digue qui nous emmène vers le terrain de golf, je suis entre 13 et 14kmh et me demande si c'est pas trop rapide en vue des 10km d'ascension qui nous attendent.Dans le groupe ou je suis tous le monde garde cette allure, je m'accroche donc avec eux pour rester au contact. A la sortie d'Uvernet on entame la première montée et j'ai de bonnes sensations le groupe éclate et j'en profite pour rejoindre une autre poignée de trailers que j'avais en point de mire. Je gère bien cette longue ascension faite de palier et de relance, pour finir comme souvent avec un peu de punch pour les derniers kilos que j'enchaîne en courant. Arrivée au col je profite du ravitaillement et me lance dans la descente sur barcelonnette. Le sentier est couvert de boue  et me rappelle ma région natale les Ardennes. Je suis vraiment à l'aise dans cette patinoire et double des poignées de trailers. Le météo est désastreuse pluie brouillard on ne peut malheureusement pas profiter du jolie paysage mais je me régale quand même. J'ai les jambes lourdes dans les derniers kilos mais termine assez bien, pas trop traumatisé par ces conditions extrêmes. Je fini 83em/389 au scratch et 22em v1.

foulée du queyras

Dimanche 31/07 ce déroulait la foulée du queyras, un petit trail de 17km avec 390D+ reliant Abries a Molines. C'était une première pour moi et l'occasion de reprendre la compet après 2 mois sans avoir disputé d'épreuves. Le soleil était au rendez-vous dans ce jolie hameau qui avait rassemblé une 50en de coureurs. Le départ est donné a 10h a un rythme qui me convient bien car je fais le premier kilo avec le groupe de tête, ayant peur d'exploser je lève le pied mais restant tout de même à une allure de 4"10 au kilo, il faut dire que le parcours est plat. Les kilomètres défilent jusqu'au 10em et peu après le dernier ravito, on attaque enfin un peu de cote. Je dis enfin car ces derniers temps j'ai plutôt fait du dénivelé à l'entraînement que de la vitesse. les 4 derniers kilos sont en cote pour finir par une partie goudronnée qui me colle au bitume, j'ai l'impression de ne plus avancer, heureusement que c'est l'arrivée. Pour une reprise de compet , je ne suis pas mécontent surtout sur un trail aussi roulant, ça ne sera pas la même chose dimanche prochain au trail salomon de barcelonnette. Je termine 18em et 8em v1 en 1h23