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lac d'eychauda

lac de l'eychauda

jeudi 18 juillet 2013

Trail des ecrins

Samedi 22 juin, je participe pour la première fois au trail des écrins sur le petit parcours de 25 km avec 1200 D. La météo est de la partie, l'organisation au top rien de mieux pour une belle réunion sportive. Cette épreuve compte pour le challenge des trails de provence et j'ai à cœur de faire une belle course pour marquer des points au classement. Je pars à une allure modérée tout en ayant en points de myre la tête de course. Après 2 km dans le village d'Argentière la première montée se profile et je sans que le cardio est pas mal, mais je ne m'emballe pas car il faut en garder sous les pieds pour finir cette pente qui devient plus raide aux 6ém kilos et dur encore 4 km. Au sommet j'ai encore du jus pour relancer et suis dans un petit groupe de 4 coureurs, l'allure et bonne et j'espère pouvoir tenir la cadence. On attaque la dernière grimpette qui paraissait vraiment facile sur le profil de la course mais on n'aperçoit pas un mur devant nous. Le morale en prend un coup mais je vois que tout le monde est dans le même état que moi et on s'accroche pour vaincre cette montée qui paraît interminable. La relance est difficile après cet effort mais je ne lâche rien. J'effectue la descente à bloc en espérant rattraper un ou deux traileurs, de retour à Vallouise les crampes font leur apparition mais j'arrive tout de même à reprendre deux places et fini 33ém en 2hs40 à 40 minutes du premier. Très satisfait de ce résultat avec un bon rythme et une bonne gestion de course.