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lac d'eychauda

lac de l'eychauda

samedi 26 janvier 2013

snow trail de chabanon

C'est dans des conditions hivernal que je reprends  la saison de trail 2013. La petite station de chabanon. ouvre le bal du challenge des trails de provence et nous réserve un trail quelque peu modifié. En effet, les grosses chutes de neige du week-end ont contraint les organisateurs à réduire les deux parcours et le 29km c'est transformé en un 15km avec un départ commun aux deux épreuves. Cette modif m'oblige à changer ma stratégie de course et je m'efforce de m'imposer un rythme plus élevé, ce que à quoi je n'étais pas spécialement préparé, mais après un départ modéré  j'imprime une cadence régulière et assez élevée. Je me demande si je vais pouvoir tenir cette allure.
Les modifs du tracé nous obligent à faire un aller retour sur une crête et je me rends compte quand croisant la tête de course que je ne suis pas  si loin des premiers, ça me motive malgré le chassé croisé des trailers qui nous oblige à s'écarter des traces et nous plonge dans 30cm de poudreuse. En haut de la plus grande difficulté du jour je suis dans les 40 premiers mais un point de coté m'oblige à lever légèrement le pied, c'est dommage car les jambes répondent présente. Un passage où l'on doit marcher me permet d'atténuer ce désagrément et le ravito me redonne un peu de jus. C'est de bonne augure car la fin de parcours que je connais bien est assez difficile, mais le petit groupe avec qui je suis m'aide à maintenir une bonne allure. Je fini 35ém en 1h25 à 15mn du 1ér satisfait de ce premier trail.

mardi 1 janvier 2013

BILAN 2012

un total de 1030km, 9 compets, et 28435m de déniv+