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lac d'eychauda

lac de l'eychauda

jeudi 28 février 2013

snow trail ubaye salomon

Dimanche 17 février a eu lieu la 4ém édition du snow trail à Saint Paul sur ubaye. Au programme deux parcours un 9km et un 22km sous un soleil qui est bien présent. Je participe aux 22km avec 1000D+. Le départ est donné au camping du village à 10h30, et c'est près de 400 traileurs qui s'élancent à l'assaut de ce tracé qui nous conduit au pied du brec du chambeyron avec un passage à 2300m. Je connais très bien le parcours car je suis sur mon terrain d'entraînement et riche de mes 2 participations à cette fête du snow trail. Je décide de partir plus vite que les autres années pour ne pas perdre trop de temps sur le début de course qui se déroule sur les pistes de ski de fond. Les 5 premiers kilos sont du coup rapide et je les boucle en 26minutes. Les choses sérieuses débutent à Grande serennes où un sentier monotrace nous emmène jusqu'au hameau de Fouillouse. La 1ére montée s'est assez bien passé mais la relance sur la partie goudronnée a été difficile. Sortie du village on attaque la dernière ascension, je sens que sur les portions où l'on peut courir j'ai encore du jus mais dans les passages de marche j'ai du mal a suivre le rythme des trailers qui m'entourent. Je ne m'affole pas car je sais qu'il faut encore des réserves pour enchaîner la longue descente qui nous ramène à Saint Paul. Malheureusement, je tombe dès le début sur un appui fuyant et je ressens très vite une contracture à la cuisse droite. je n'arrive plus à maintenir un rythme élevé et ménage ma cuisse pour ne pas accentuer le mal. De retour sur les pistes de fond ma cuisse tient et je peux relancer un peu l'allure pour finir en 2H28 à la 56ém place scratch. Objectif bien rempli car je gagne encore 12mn sur l'année précédente. Un grand merci à l'organisation et à ma famille qui avait fait le déplacement pour me soutenir.