Trail de mimet
Dimanche premier mai c'est a Mimet dans le massif de l'étoile (dept 13) que je me lance sur le parcourt de 26km avec 1300D+.
Le temps est au beau fixe et le départ est assez matinal 8h00, car on est regroupé avec les plus courageux du 42km.Je démarre encore plus calmement que d'habitude car c'est seulement la deuxième fois que je concours sur cette distance. Les hostilités débutent par une pente en bitume  puis un sentier de terre qui se rétrécit en mono trace ou fatalement se crée un bouchon.
Aprés ce ralentissement la montée se poursuit et je peux reprendre une allure reguliére en verifiant toujours de ne pas trop suivre les traileurs qui me doublent.A l'issue de cette grimpette ,on aborde une descente roulante pour attaquer de nouveau une montée,  la plus longue de l'epreuve n'ayant pas consulté le profil j'en garde toujours sous les basquettes c'est difficile de se freiner car j'ai de bonnes sensations, mais nous ne sommes environ qu'à mi-parcours. Au sommet la vu est magnifique sur marseille, le château dif..., la redescente est plus technique , nous empruntons des gorges avec quelques passages glissant heureusement qu'il y a des secouristes et que la météo est de la  partie.Par la suite c'est une série de faux plat montant qui s'enchaînent et je commence a doubler beaucoup de concurrent qui marquent le pas, ce qui est motivant et me permet de bien profiter de ce parcours merveilleux, le plus jolie a mon goût depuis que je pratique le trail.Pour une fois ma prudence ne me laisse aucun regret en voyant se dresser devant moi un mur de 200m a gravir. L'ascension est difficile, on manque parfois l'adhérence, beaucoup de traileur sont arrêté. Au sommet les spectateurs et organisateurs nous encouragent avec des cloches, des cries, superbe ambiance.Je profite du dernier ravitaillement pour récupérer et enfin me lâcher sur les 4 derniers kilos de descente pour terminer 91em.Resultat positif car je n'ai pas eu de crampes, c'est Hervé Giraud Sauveur qui remporte ce trail je le remercie pour ses conseils et sa disponibilité d'après course et remercie les organisateurs pour cette merveilleuse épreuve.