Championnat de France de trail

Ce week end à Gap a eu lieu les premiers championnat de France de trail.
Après les menaces météorologiques de cette fin de semaine, les organisateurs ont quelque peu modifié les parcours, c'est ainsi que de 23 km nous passons à 25 km pour 1500D . Ceci ne n'arrange pas trop étant donné le manque d'entrainement de ces derniers mois, mais me permets d'aborder cette épreuve sans pression car je n'ai pas d'objectif précis. Je décide de partir parmi les derniers afin de ne pas déranger les autres traileurs mais au bout de quelques kilos, en abordant les premières grimpettes sur sentier, je regrette vite mon choix car je me retrouve vraiment arrêté à des endroits ou j'aurais pu garder une bonne allure. L'effet de yoyo est difficile à gérer surtout quand on manque de souffle. Après le 5ém kilo et le premier ravito, je peux enfin prendre mon rythme et ne cesse de doubler des participants, ce qui est toujours motivant et permet d'enchainer les kilos sans s'en rendre compte. Une fois la première difficulté avalée, j'ai toujours de bonnes sensations et continu ma remontée en me disant que je ne suis pas en si mauvaise forme que ça. À la deuxième bosse trois-quatre coureurs me dépassent et je sens que les jambes commencent à être lourdes. Et ce qui devait arriver arriva je suis totalement à l'arrêt au pied de la troisième bosse, je ne m'affole pas trop et attend d'en finir avec cette dernière difficulté. La descente est technique et je rejoins le groupe qui m'avait doublé, je décide de rester derrière pour récupérer. Après le dernier ravito il reste 8 km de descente, je donne ce qui me reste et j'arrive à remonter une 20 aines de place mais dans l'euphorie je me déconcentre et suis victime d'une belle chute qui me déclenche immédiatement des crampes. la fin de course est pénible et je fini tant bien que mal à rejoindre la ligne d'arrivée  . Je termine 381/1075 en 2h51 à 1h du 1 ré.